Los expertos de la salud recomiendan extremar los cuidados y protegerse del frío en todo momento.

En este sentido, existen diversos remedios caseros que alivianan y tratan algunos de los malestares más comunes durante el invierno. La tos, una de las principales consecuencias de los virus respiratorios, se puede tratar con alternativas naturales como complemento de las indicaciones médicas.

Una receta fácil para hacer en casa son los caramelos para la tos, un alivio natural que ayuda en los días en que los síntomas se hacen más difíciles de soportar, y también es una opción saludable para proteger las vías respiratorias en las jornadas más frías.

Cómo preparar caramelos para la tos

Ingredientes

• 110 ml agua
• 150 gr azúcar
• 1 cucharada miel
• 1 cucharada jugo de limón
• ½ cucharada jengibre molido
• ¼ cucharadita de clavo molido
• Molde para bombones

Receta caramelos para la tos

1. Colocar una cacerola al fuego y añadir el azúcar y el agua. Remover y añadir el jugo de limón, una la miel, el jengibre y un cuarto de cucharada pequeña de clavo.
2. Cuando empiece a hervir, bajar el fuego y dejar en ebullición durante unos 20 minutos, removiendo de vez en cuando.
3. Luego apagar el fuego y dejar enfriar un poco.
4. Con la ayuda de una cuchara colocar la mezcla en el molde de silicona. Una vez bien frío se desmoldan con mucha facilidad.