Como todos los jueves, el Dr. José Domínguez, médico psiquiatra, presidente de la Asociación de Psiquiatras de Santa Fe, miembro del capítulo de Trastornos de Ansiedad de APSA, estuvo en los estudios de "Línea Abierta" (FM 101.3) en esta oportunidad para hablar sobre cómo atravesar los duelos en estas fiestas.

“En estas familias donde se dio alguna pérdida reciente, fallecimiento de un ser querido, pero no siempre está relacionado a una muerte, también en caso de separaciones ocurre lo mismo porque es otro tipo de pérdida que merece todo el proceso de duelo y como las fiestas representan un poco la unión familiar, cuando eso es lo que falta, eso nos tira abajo”, comenzó manifestando el psiquiatra.

Y agregó: “Lo que uno está más acostumbrado a escuchar es que estas personas digan ´me gustaría dormirme y levantarme el 2 de enero cuando todo pasó´, no es una frase buena porque si eso se pudiera hacer, lo único que lograríamos es retrasar el duelo, pasar todo el duelo para más adelante, el objetivo de todo esto es afrontar ese duelo, el duelo pasa por distintas etapas”.

“Hay una etapa que puede durar o no más que otra, donde la persona entra en una etapa depresiva pero dentro de lo normal, cuando esto se extiende en el tiempo podemos hablar de un duelo patológico y saliendo de esto, la persona tiene que entrar en una fase de aceptación, buscando la tranquilidad y la paz”, reflexionó Domínguez.

Y aclaró: “Muchas veces, cuando el cuadro depresivo aparece puntualmente a partir de una pérdida, hablamos de una depresión reactiva, secundaria a un hecho traumático”.

En el mismo sentido, el especialista, razonó: "A lo mejor la pérdida no es tan cercana (en el tiempo) pero llega esta época y como es muy representativo, tiene que ver con reunirse con gente que, por ahí, uno ve poco y siempre está este fenómeno de vacío, hay cuestiones de mucha nostalgia”.

“Hay familias que se cierran y dicen ´no festejamos, acá no hay nada que festejar´ pero acá la idea es buscarle la vuelta para afrontar esto y que sea más natural y sencillo y no enredarse en esos recuerdos (...) otro tema es cuando hay chicos en medio de una familia en duelo, hay que tratar de no opacarle todo este festejo a ellos”, aconsejó Domínguez.

Ante la pregunta de cómo ayudar a alguien que está pasando por un duelo en estas fechas, el psiquiatra sostuvo que “no son más que consejos, es bueno que, si uno tiene un amigo o un familiar que está pasando por esto, hablarlo, que todo apunte a afrontar y no evitar”.

"Si una persona dice ´me voy de viaje del 20 de diciembre al 10 de enero a una isla desierta y eso me hace bien´, bueno está perfecto si lo resuelve de esa manera, es una forma de evitar también, pero cada uno lo resuelve a su modo, pero cuanto más se pueda enfrentar con todo esto, menos doloroso será al año siguiente”, aclaró el médico psiquiatra.

Para finalizar, Domínguez advirtió: “A nosotros nos pasa que llega noviembre, diciembre y vemos paciente de primera vez que no tenían ningún antecedente y aparecen estos cuadros reactivos de angustia y desgano a partir de la pérdida, por eso decimos que el duelo, muchas veces, necesita un tratamiento, a veces solamente un par de sesiones de terapias psicológicas o algún medicamento suave, si es necesario".

Al Dr Domínguez lo pueden encontrar en la clínica Vita Sur, en calle 3 de febrero 3533 ó comunicándose al teléfono 4582853 ó en San Lorenzo 2575.